Il benessere nasce quando impari ad ascoltarti
Il GS Metodo unisce trattamenti corporei, lavoro bioenergetico corporeo e life coaching in un percorso costruito sulle tue necessità, nel mio studio di Lugano-Cassarate.
✓ Massaggiatrice medicale APF e life coach
✓ Un percorso costruito su di te
Perché ho creato il GS Metodo
Ho creato il GS Metodo partendo da una convinzione che accompagna il mio lavoro ogni giorno: non possiamo considerare il corpo, la mente e le emozioni come mondi separati.
Nel corso della mia esperienza professionale ho imparato quanto sia importante ascoltare la persona, comprenderne le esigenze e dedicarle il tempo e l'attenzione che merita.
Ognuno di noi ha una storia, attraversa momenti diversi e vive situazioni che possono influenzare il proprio benessere. Per questo credo che non esista una soluzione uguale per tutti, ma che ogni persona meriti un percorso costruito sulle proprie necessità.
Da questa visione nasce il GS Metodo, un approccio personale che riunisce le mie competenze nei trattamenti corporei, nel lavoro bioenergetico corporeo e nel life coaching. Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso in cui dedicarti attenzione, riscoprire le tue risorse e sviluppare una maggiore consapevolezza di te.
Per me il GS Metodo significa proprio questo: non guardare soltanto a ciò che una persona chiede, ma dedicare attenzione alla persona che ho davanti, alla sua storia e alle sue esigenze.
Ascolto
Ogni percorso parte dal tempo dedicato a capire chi sei e di cosa hai bisogno.
Professionalità
Massaggiatrice medicale APF e life coach, con una formazione sempre aggiornata.
Su misura
Nessuna soluzione uguale per tutti: il percorso si costruisce sulle tue necessità.
Tre dimensioni, un unico percorso
Il corpo, l'ascolto di sé e la mente lavorano insieme. Puoi partire da una sola dimensione o combinarle.
Il corpo: imparare ad ascoltarlo
Come massaggiatrice medicale APF mi occupo di trattamenti manuali personalizzati: massaggio medicale, linfodrenaggio, terapia miofasciale e trattamento del tessuto connettivale. Ogni trattamento viene scelto in base alle tue esigenze e alle tue caratteristiche.
Il lavoro bioenergetico corporeo: ritrovare il contatto con sé
Dedicare attenzione al proprio corpo significa anche imparare ad ascoltare le sensazioni e diventare più consapevoli del proprio vissuto corporeo. Con il lavoro bioenergetico corporeo integro nel percorso uno spazio dedicato all'ascolto di sé e alla percezione del corpo.
La mente e le emozioni: dare spazio a ciò che conta
Come life coach accompagno chi desidera comprendere meglio i propri bisogni, affrontare un cambiamento, lavorare sui propri obiettivi e riconoscere le risorse che possiede. Il coaching offre uno spazio per fermarsi, riflettere e trasformare i propri desideri in obiettivi concreti.
Un approccio integrato, costruito su di te
Il mio lavoro comprende anche i servizi dedicati alla microcircolazione e la tecnologia BEMER. Ogni attività mantiene le sue specificità, ma può inserirsi, quando è appropriato, in una visione più ampia del tuo benessere.
Come iniziamo
Ci conosciamo
Prenoti un primo colloquio online o per telefono.
Ti ascolto
Mi racconti la tua storia, le tue esigenze e cosa desideri cambiare.
Scegliamo il percorso
Insieme capiamo se partire dal corpo, dal lavoro bioenergetico, dal coaching o da una loro combinazione.
Lo adattiamo a te
Il percorso evolve con te e si adatta ai tuoi cambiamenti.
"Non prometto miracoli e non credo nelle soluzioni uguali per tutti. Credo nell'ascolto, nella professionalità e nel valore di un percorso personalizzato. E credo soprattutto che prenderci cura di noi stessi sia un modo per riconoscere il nostro valore."
Gabriella Sessa,
ideatrice del GS Metodo
Se senti che è il momento di dedicarti a te, possiamo iniziare da qui
Sarò felice di ascoltarti, conoscere le tue esigenze e aiutarti a capire quale percorso è più adatto a te.
